Martedì. Ore 19:30 Ritrovo sotto casa mia. Fino alla settima scorsa queste indicazioni telegrafiche servivano a 4 o al massimo 5 arancioni che, per combattere la “sindrome del criceto dell’Olona” e sfruttare l’entusiasmo del Coach si sono trovati a sperimentare nuove...
Bene, bene siamo a metà settimana e, un po’ in ritardo sulla tabella di marcia editoriale, vorrei calare la mia “Doppia Coppia”. Domenica 7 Luglio – 4 StraOlona Runners – Piede d’Oro Oggi non ho molto tempo, ho un impegno e devo fare in fretta ma voglio...
Martedì, si riprende l’allenamento serale autogestito. Già dal lunedì è chiaro che la meta prefissata dovrà essere modificata: •3BMeteo prevede pioggia a partire dalle 20 •il bagno nel Lago, con queste temperature, forse non è consigliabile •per una corsa infrasettimanale, i tempi sono un...
Questa settimana gli allenamenti alternativi del Coach sono stati sostituiti da gare serali organizzate da associazioni sportive. Il nostro Coach, comunque, sta definendo i percorsi per le prossime sedute, per cui le esplorazioni sono solo rimandate. A dire il vero non avevo pianificato tutte...
Proseguono gli allenamenti “alterntivi” suggeriti dal nostro Coach, e anche ieri con una temperatura africana (nella mia auto al recupero in stazione il termometro segnava 39°C) e un’umidità asiatica, il piccolo gruppo di fedelissimi (o incoscientissimi), ha esplorato un nuovo...
….sa quel che lascia non sa quel che trova. Mai detto fu più vero per il nuovo drappello che, più o meno fiduciosamente, ieri sera ha seguito il mitico Coach per un nuovo allenamento “a sorpresa”. Ritrovo al Gerbona, ma contrariamente ai soliti giovedì, la meta non era la...
Dedicato ai dubbiosi sul partecipare o meno il prossimo anno: meditate gente … meditate! Il video di Stilecorsa
Mentre buona parte degli Arancioni si cimentava nella Tappa del GdV in quel si Somma Lombardo, un paio di impavidi runners si affidavano all’esuberante spirito esplorativi del Coach, trasformando il tranquillo allenamento serale in un FANTAAAAASTICOOO giro nei boschi. Partenza dai noti...
Capitanati da Viagra e dal suo proverbiale e sfrenato ottimismo (a prescindere), ben quattro coppie Arancioni si apprestano a sbarcare (è il caso di dirlo) in villa Reale a Monza per il trail Monza-Montevecchia di 33,4 km, l’affascinante corsa a coppie che attraversa il parco di Monza, l’alta...
Abbandonata l’IVV di Lomazzo, causa neve e percorso accorciato e tutto su asfalto, in compagnia di un gruppo “separatista”, ci siamo inoltrati nella campagna di Busto (leggasi Parco Alto Milanese). La neve soffice, il silenzio e il freddo ha richiamato alla mente di qualcuno...